小編今天也附上「初老心態check表」
讓大家檢測看看自己是不是還年輕依舊!

☹什麼是「初老症」?最主要的三大指標就是:
1. 告別吃不胖體質,代謝變差
2. 無法KTV唱通宵,容易疲憊
3. 身體各處莫名痠痛

提醒大家,解除「初老症」警戒的三大妙方,
分別是:
☺舒壓-藉由泡澡或專業醫療SPA來促進血液循環,增強代謝,將身體毒素排出,達到放鬆神經及紓解壓力
☺運動-養成固定運動習慣,每次至少30分,讓全身細胞活化起來
塑身-控制飲食並勤做運動,也可藉由醫美方式達到雕塑身材的效果(小編推LPG喔!),記得事前一定要做詳細諮詢

超美變年輕,除了心態以外,身體的年齡更需要注意唷!



(圖片及部分內容取材自Dr.BEAUTY醫美人 No.63)
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